工学院开展“霁月光风计划”心理健康团体辅导活动
Date: 2023-11-27
为扎实做好大学生的心理健康教育工作,培养工院学子理性和平、积极向上的健康心态,11月26日,工学院心理健康服务部于JC208开展“霁月光风计划”心理健康团体辅导活动。
本次活动分为三个部分,由“名字连串”游戏、“记忆叠叠乐”游戏和“踩气球”游戏组成。该活动从记忆力,反应力和团队默契等方面出发,针对学生可能出现的心理问题进行观察、预防和矫治。一方面帮助学生掌握有关的知识和社会技能,提高人际交往水平,学习自主地应对由挫折、冲突、压力、焦虑等带来的种种心理困扰,预防心理隐患的发生;另一方面协助学生树立有价值的生活目标,认清自身的潜力和可以利用的社会资源,承担社会责任,发挥个人潜能,过健康快乐的生活。
此次心理健康团体辅导活动的开展,激发了同学们对团体辅导的兴趣,使同学们认识到了团队协作的重要性,增进了同学之间的友谊,为营造和谐健康的校园氛围起到了积极作用。
组稿:刘建升
编辑:许鸣致
责编:张艺凡